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睡眠日的活動總結(多篇)

睡眠日的活動總結(多篇)

【第1篇】睡眠日的活動總結

“世界睡眠日”,為了讓更多市民認識和防治睡眠障礙,20日綿陽市三醫院醫務人員在鐵牛廣場舉行了以“健康睡眠,遠離慢病”為主題的大型送健康惠民活動。

活動現場,來自綿陽市三醫院睡眠醫學中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神經內科二科、眼科、呼吸內科、普通外科、肝膽外科、康復醫學科的專家們在鐵牛廣場為市民現場把脈,為市民的睡眠健康支招。“我丈夫晚上睡覺總是無法進入深睡眠,打鼾,有時鼾聲會突然中斷……”市民趙女士諮詢時憂心重重。睡眠醫學中心醫師趙靜判斷其患有睡眠呼吸疾病,長此下去隨時可能出現危險,並建議其儘快帶丈夫到醫院接受專業治療。“睡覺時老是想上廁所,睡不著,是不是和最近的焦慮有關……”活動現場被聞訊趕來諮詢的市民圍得水洩不通。

在活動現場,綿陽市三醫院心身疾病二科的醫務人員還現場教授市民做睡眠健康操,並就失眠的危害與預防等健康睡眠知識進行了專題講座,並通過有獎知識問答等方式與市民互動,讓大家對睡眠知識有了更深層次的瞭解。

心身疾病二科主治醫師趙靜指出,因為對睡眠障礙的認識誤區或沒引起得視,許多有睡眠障礙的患者沒有得到合理的診斷和治療。如出現入睡困難、睡眠時間短、易醒、多夢、鼾症、次晨感到頭昏,口乾,嗜睡,乏力等的症狀,建議及時到正規醫院做一個睡眠監測,從而進行有效治療。

【第2篇】睡眠日的活動總結

舉行3.21世界睡眠日活動總結

3月21日全校師生齊聚在大操場盔行'3.21世界睡眠日'動員活動,大隊輔導員老師在國旗下講話,進行宣傳動員,並宣佈了今年的活動主題為'關注睡眠品質多睡一小時'。對睡眠日的活動進行了具體的佈置。

週三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,並且開展了討論。3-5年級學生還製作了手抄報。通過宣傳和學習,師生們瞭解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調,長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等後果。

世界睡眠日的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注,提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量,關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統,更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。

本次活動發動策劃早,宣傳到位,活動效果比較好。

【第3篇】睡眠日的活動總結

舉辦世界睡眠日活動總結

3月21日是“世界睡眠日”,為了讓更多市民認識和防治睡眠障礙,20日,綿陽市三醫院醫務人員在鐵牛廣場舉行了以“健康睡眠,遠離慢病”為主題的大型送健康惠民活動。

活動現場,來自綿陽市三醫院睡眠醫學中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神經內科二科、眼科、呼吸內科、普通外科、肝膽外科、康復醫學科的專家們在鐵牛廣場為市民現場把脈,為市民的睡眠健康支招。“我丈夫晚上睡覺總是無法進入深睡眠,打鼾,有時鼾聲會突然中斷”市民趙女士諮詢時憂心重重。睡眠醫學中心醫師趙靜判斷其患有睡眠呼吸疾病,長此下去隨時可能出現危險,並建議其儘快帶丈夫到醫院接受專業治療。“睡覺時老是想上廁所,睡不著,是不是和最近的焦慮有關”活動現場被聞訊趕來諮詢的市民圍得水洩不通。

在活動現場,綿陽市三醫院心身疾病二科的醫務人員還現場教授市民做睡眠健康操,並就失眠的危害與預防等健康睡眠知識進行了專題講座,並通過有獎知識問答等方式與市民互動,讓大家對睡眠知識有了更深層次的瞭解。

心身疾病二科主治醫師趙靜指出,因為對睡眠障礙的認識誤區或沒引起得視,許多有睡眠障礙的患者沒有得到合理的診斷和治療。如出現入睡困難、睡眠時間短、易醒、多夢、鼾症、次晨感到頭昏,口乾,嗜睡,乏力等的症狀,建議及時到正規醫院做一個睡眠監測,從而進行有效治療。

【第4篇】睡眠日的活動總結

世界睡眠日活動總結範文篇一

睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。世界衛生組織調查,27%的人有睡眠問題。“世界睡眠日”此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。據中國6城市的市場調研顯示,成年人一年內的失眠患病率高達57%。

為了在湛江進一步宣傳睡眠普及睡眠知識,讓市民重視睡眠,以保證身體健康,為建設和睦家庭,提高工作效率奠定堅實基礎,湛江市紅十字會,湛江書城聯合舉辦睡眠知識公益宣傳講座,由湛江市紅十字心理諮詢志願服務隊承辦,特別邀請國家2級心理諮詢師、婚姻家庭治療師、催眠治療師、湛江市紅十字心理諮詢志願服務隊諮詢師戴思慧老師主講。宣傳講座深入淺出,例證生動,互動熱烈,給聽眾介紹了:x月21日睡眠日的由來與國人睡眠現狀、睡眠的作用、失眠的影響和原因、睡眠小測試、擁有優質睡眠的方法;改善心理、養成良好的衛生習慣、學會自我催眠、冥想呼吸訓練等內容。現場近百聽眾普遍認為聽該講座收穫良多,對今後養成良好睡眠習慣,提高睡眠質有很強的指導作用。

此外,該心理諮詢志願服務還結合世界睡眠日,以出版板報專欄,群發電子郵件,微信傳播,心理沙龍等多種形式,開展到社群,進單位的“關注睡眠,關愛健康”的知識宣傳,受到單位幹部職工、社群市民群眾的普遍歡迎。

市紅十字心理諮詢志願服務隊國家2級心理心理師張淑紅老師表示,今後將陸續與湛江書城、有關縣區,街道配合,開展“壓力情緒調整,婚姻家庭關係,青少年教育,職業人生規劃”等心理健康知宣傳講座服務,為構建和諧幸福城市奉獻力量。

世界睡眠日活動總結範文篇二

x月21日是第15個世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“健康心理良好睡眠”,我院神經內科於當日舉辦了相關宣傳活動。

今年x月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國後的第15個主題宣傳日。15年來,在中國科協的指導下,由中國睡眠研究會牽頭,每年都在全國範圍內開展“世界睡眠日”系列科普活動,對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動,這對提高我國公眾健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,促進睡眠醫學學科建設和促進睡眠產業的發展發揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神心理障礙的關聯性及其知識,自覺保持健康的心態和良好的睡眠。

現代醫學模式告訴我們,生物——心理——社會因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發生、發展、治療和預防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關係。

睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態。人們在緊張的學習、工作和生活之後,通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力,促進生長髮育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

專家研究表明,睡眠能防病祛病,促進兒童的成長髮育,與每一個人的健康水平密切相關。良好的睡眠可以改善人們的精神狀態,提高人們的幸福指數。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散,記憶力減退、反應能力下降,而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑鬱,嚴重的會引起心理障礙和精神疾病,影響與同事的關係和家庭關係。睡眠障礙既是精神心理障礙的重要誘因,又是精神心理疾病的重要症狀。有資料顯示,目前我國的精神病患者約有1700萬人,這給人民的身心健康和家庭生活造成了巨大影響。另外,據兩位美國學者對7000人為期5年的研究表明,在影響人體壽命的7種因素中,睡眠是重要的一項,由此可見睡眠的重要性,它對人體健康的影響之大是大多數人難以想象的。睡眠障礙與精神心理疾病密切相關。睡眠問題不僅是一個醫學問題,而且已經成為一個影響人民健康、工作效率、家庭幸福、社會和諧的社會問題,應當引起全社會的高度關注和足夠的重視。

專家提醒,要想改善睡眠,心境平和是關鍵。此外生活要規律、要創造良好的睡眠環境、睡姿要正確;睡前要避免各種不良刺激、養成運動習慣,這樣,入睡才更容易。同時要注重午睡。目前,有睡眠障礙的人群已經越來越龐大,但是人們對於睡眠障礙的認識還很不足。影響睡眠的因素是多方面的,而心理問題是其中很重要的一環。所以,改善睡眠應該從改善我們的心理開始。

世界睡眠日活動總結範文篇三

醫院公共衛生科蘇桂蘋副主住醫師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的國小問大道理做了深入淺出的講解,並耐心細緻地為受睡眠困擾的居民提供諮詢服務。隨後,醫院和社群工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

按上級要求,xx年x月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情,對所講內容表現了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現場鴉雀無聲,講解的內容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現場氣氛十分融洽。

講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人諮詢,同時我們為他們免費量血壓並記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

【第5篇】睡眠日的活動總結

今天是世界睡眠日,下面是小編特意準備的最新世界睡眠日活動總結精選,供各位閱讀,希望內容對您有幫助。更多精彩內容敬請關注好總結範文網。

最新世界睡眠日活動總結篇3月21日是第xx個世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“xxxx”,我院神經內科於當日舉辦了相關宣傳活動。

今年3月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國後的第15個主題宣傳日。15年來,在中國科協的指導下,由中國睡眠研究會牽頭,每年都在全國範圍內開展“世界睡眠日”系列科普活動,對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動,這對提高我國公眾健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,促進睡眠醫學學科建設和促進睡眠產業的發展發揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神心理障礙的關聯性及其知識,自覺保持健康的心態和良好的睡眠。

現代醫學模式告訴我們,生物——心理——社會因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發生、發展、治療和預防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關係。

睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態。人們在緊張的學習、工作和生活之後,通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力,促進生長髮育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

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【第6篇】睡眠日的活動總結

1.3.21世界睡眠日的活動總結模板

3月21日是“世界睡眠日”,而對於現在的大學生而言,睡眠非常重要,但是,現實卻表明現在大學生的睡眠十分不規律,這對我們的健康十分不利。為此,由教育學院團委青協提議,由校青協和教育學院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座。

本次講座,邀請了校醫院的醫生擔任主講,由校青協和教育學院的100餘名志願者認真聽了講座。在講座中,醫生講授了以下幾個問題:

1.20xx年來各“世界睡眠日”的主題和人的'睡眠階段;

2.告訴同學們正確的睡眠時間,以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進睡眠;

3.糾正同學們關於藥品一吃就成癮的誤區。

通過本次講座,使志願者們認識到了規律的睡眠的重要性,同時也使志願者們瞭解到瞭如何養成良好的睡眠習慣,健康地生活。這對我們來說是很重要的一課!

2.3.21世界睡眠日的活動總結模板

3月21日全校師生齊聚在大操場進行“3.21世界睡眠日”動員活動,大隊輔導員老師在國旗下講話,進行宣傳動員,並宣佈了今年的活動主題為“關注睡眠品質多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的佈置。

週三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,並且開展了討論。3—5年級學生還製作了手抄報。通過宣傳和學習,師生們瞭解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調,長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等後果。

關注睡眠質量就是關注生活質量,關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統,更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。

本次活動發動策劃早,宣傳到位,活動效果比較好。

醫院公共衛生科副主住醫師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的國小問大道理做了深入淺出的講解,並耐心細緻地為受睡眠困擾的居民提供諮詢服務。隨後,醫院和社群工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

3.3.21世界睡眠日的活動總結模板

睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準,為了喚起全民對睡眠重要性的認識,20xx年,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。

按上級要求,3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情,對所講內容表現了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現場鴉雀無聲,講解的內容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現場氣氛十分融洽。

講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人諮詢,同時我們為他們免費量血壓並記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

此次活動於10:30圓滿結束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對睡眠知識的瞭解,加強了關注睡眠的意識,老大媽的'一句:“這下我明白了”充分體現了活動的效果是顯著的,也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!

4.3.21世界睡眠日的活動總結模板

20xx年3月21日是世界睡眠日。3月21日上午,我中心在臺東步行街舉辦大型義診宣傳活動,為廣大市民朋友,尤其是長期受睡眠問題困擾的人群送幫助、送健康。

疲勞和白天過度嗜睡導致的警覺下降、反應遲鈍是引發許多的主要原因。如今酒駕人人喊打,但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關注,困駕與酒駕的危險一致,危害甚至猛過酒駕。因此,通過此次大型義診宣傳活動,我們呼籲要保證行車安全,駕駛人員必須保證有充足的睡眠時間和睡眠質量。對患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合徵的駕駛人員,應及時到醫院就醫,並呼籲社會各界共同關注睡眠,科學管理睡眠。

此次義診宣傳活動,我中心安排6名心理專家為來往市民提供面對面諮詢,為受睡眠問題困擾市民釋疑解惑,提供科學應對技巧和用藥指導,並耐心解答市民的其他心理健康問題。另安排6名禮儀護士和精神疾病防治人員發放健康知識資料,並免費測量血壓。義診現場氣氛熱烈,來往市民積極參與,還有諸多市民慕名前來諮詢。活動當天共接待諮詢市民300餘人,發放健康知識資料3000餘份,整個活動取得了良好的效果。

作為世界睡眠日的延伸,自今年3月份以來,心理健康教育基地積極推出健康睡眠大講堂活動,整個3月份共安排5期健康睡眠主題講座,同時安排心理諮詢志願者提供免費諮詢,講座現場座無虛席,深受市民好評。

5.3.21世界睡眠日的活動總結模板

3月21日是“世界睡眠日”,今年中國主題為“健康心理,良好睡眠”。據統計,目前全世界有30%的人有睡眠問題,與睡眠有關的疾病就有90多種。為提高公眾對睡眠疾病的認識,普及睡眠健康知識,21日上午,市康樂醫院組織專業人員在暨陽花園廣場舉辦了“世界睡眠日”義診諮詢活動。

活動現場,工作人員通過設立宣傳諮詢臺向群眾宣傳睡眠科普知識、發放宣傳資料、擺放展板、懸掛宣傳橫幅等形式,進行睡眠有關知識的宣傳和心理諮詢。心理治療專家們為前來諮詢的居民們答疑解惑,介紹了什麼是睡眠障礙、失眠的常見病因、常見的睡眠誤區、如何科學幫助睡眠等健康知識,醫務人員熱情地為群眾義診、測量血壓。活動中,共接待諮詢50餘人次、測量血壓100餘人、展示衛生宣傳牌2幅、向過往群眾發放了關於“引發失眠的七大原因”、“預防失眠小竅門”等各類健康宣傳資料200餘份。

【第7篇】睡眠日的活動總結

開展世界睡眠日的活動總結

睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。世界衛生組織調查,27%的人有睡眠問題。“世界睡眠日”此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。據中國6城市的市場調研顯示,成年人一年內的失眠患病率高達57%。

為了在湛江進一步宣傳睡眠普及睡眠知識,讓市民重視睡眠,以保證身體健康,為建設和睦家庭,提高工作效率奠定堅實基礎,湛江市紅十字會,湛江書城聯合舉辦睡眠知識公益宣傳講座,由湛江市紅十字心理諮詢志願服務隊承辦,特別邀請國家2級心理諮詢師、婚姻家庭治療師、催眠治療師、湛江市紅十字心理諮詢志願服務隊諮詢師戴思慧老師主講。宣傳講座深入淺出,例證生動,互動熱烈,給聽眾介紹了:x月21日睡眠日的由來與國人睡眠現狀、睡眠的作用、失眠的影響和原因、睡眠小測試、擁有優質睡眠的方法;改善心理、養成良好的衛生習慣、學會自我催眠、冥想呼吸訓練等內容。現場近百聽眾普遍認為聽該講座收穫良多,對今後養成良好睡眠習慣,提高睡眠質有很強的指導作用。

此外,該心理諮詢志願服務還結合世界睡眠日,以出版板報專欄,群發電子郵件,微信傳播,心理沙龍等多種形式,開展到社群,進單位的“關注睡眠,關愛健康”的知識宣傳,受到單位幹部職工、社群市民群眾的普遍歡迎。

市紅十字心理諮詢志願服務隊國家2級心理心理師張淑紅老師表示,今後將陸續與湛江書城、有關縣區,街道配合,開展“壓力情緒調整,婚姻家庭關係,青少年教育,職業人生規劃”等心理健康知宣傳講座服務,為構建和諧幸福城市奉獻力量。

【第8篇】睡眠日的活動總結

世界睡眠日的活動總結範文篇一

對於現在的大學生而言,睡眠非常重要,但是,現實卻表明現在大學生的睡眠十分不規律,這對我們的健康十分不利!為此,由教育學院團委青協提議,由校青協和教育學院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!

本次講座,邀請了校醫院的醫生擔任主講,由校青協和教育學院的100餘名志願者認真聽了講座。在講座中,醫生講授了以下幾個問題:

1.20xx年來各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段;

2.告訴同學們正確的睡眠時間,以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進睡眠;

3.糾正同學們關於安眠藥一吃就成癮的誤區。

通過本次講座,使志願者們認識到了規律的睡眠的重要性,同時也使志願者們瞭解到瞭如何養成良好的睡眠習慣,健康地生活。這對我們來說是很重要的一課!

世界睡眠日的活動總結範文篇二

醫院公共衛生科蘇桂蘋副主住醫師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的國小問大道理做了深入淺出的講解,並耐心細緻地為受睡眠困擾的居民提供諮詢服務。隨後,醫院和社群工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

按上級要求,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情,對所講內容表現了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現場鴉雀無聲,講解的內容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現場氣氛十分融洽。

講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人諮詢,同時我們為他們免費量血壓並記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

此次活動於10:30圓滿結束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對睡眠知識的瞭解,加強了關注睡眠的意識,老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現了活動的效果是顯著的,也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!

世界睡眠日的活動總結範文篇三

睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對需要,隨著社會的進步發展,人們面臨不斷加快的生活節奏和持續的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關,睡眠障礙成為疾病的重要誘發因素。

為提高人們對睡眠問題的關注與認識,同時為了解決邊遠山區廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢群體出門就醫,路途遙遠的問題,市精神衛生中心和赤岸中心衛生院聯合開展了“送藥送醫送知識下鄉”活動,相關工作人員深入鄉村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關知識,並給他們送上了必需的藥品和關懷,使他們在家裡就能得到貼心的醫療服務。通過與群眾零距離接觸,開展零距離服務,實施零距離幫扶,活動得到了群眾的一致好評。

同日其他鎮街衛生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動,通過義診、發放宣傳資料、製作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對睡眠問題的重視,普及了睡眠常識,把健康與平安送進了千家萬戶。

【第9篇】睡眠日的活動總結

為了喚起居民對睡眠重要性的認識,提高居民睡眠質量。在世界睡眠主題日即將到來之即,醫院與博鐵社群聯合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動。

醫院公共衛生科蘇桂蘋副主住醫師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的國小問大道理做了深入淺出的講解,並耐心細緻地為受睡眠困擾的居民提供諮詢服務。隨後,醫院和社群工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。 此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

【第10篇】睡眠日的活動總結

1.開展世界睡眠日活動總結

3.21日全校師生齊聚在大操場進行“3.21世界睡眠日”動員活動,大隊輔導員老師在國旗下講話,進行宣傳動員,並宣佈了今年的活動主題為“關注睡眠品質多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的佈置。

週三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,並且開展了討論。“3-5年級學生還製作了手抄報。通過宣傳和學習,師生們瞭解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調,長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等後果。

“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注,提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量,關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統,更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。

2.開展世界睡眠日活動總結

3月21日是世界睡眠日,今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對需要,隨著社會的進步發展,人們面臨不斷加快的生活節奏和持續的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關,睡眠障礙成為疾病的重要誘發因素。

為提高人們對睡眠問題的關注與認識,同時為了解決邊遠山區廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢群體出門就醫,路途遙遠的問題,3月20日市精神衛生中心和赤岸中心衛生院聯合開展了“送藥送醫送知識下鄉”活動,相關工作人員深入鄉村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關知識,並給他們送上了必需的藥品和關懷,使他們在家裡就能得到貼心的醫療服務。通過與群眾零距離接觸,開展零距離服務,實施零距離幫扶,活動得到了群眾的一致好評。

同日其他鎮街衛生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動,通過義診、發放宣傳資料、製作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對睡眠問題的重視,普及了睡眠常識,把健康與平安送進了千家萬戶。

通過此次活動,廣泛宣傳了睡眠問題的重要性並普及了睡眠常識,讓“擁有健康才能有一切”的`新理念深入人心,廣大群眾也是受益匪淺。

3.開展世界睡眠日活動總結

3月21日是“世界睡眠日”,而對於現在的大學生而言,睡眠非常重要,但是,現實卻表明現在大學生的睡眠十分不規律,這對我們的健康十分不利!為此,由教育學院團委青協提議,由校青協和教育學院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!

本次講座,邀請了校醫院的醫生擔任主講,由校青協和教育學院的100餘名志願者認真聽了講座。在講座中,醫生講授了以下幾個問題:

1.20xx年來各“世界睡眠日”的主題和人的'睡眠階段;

2.告訴同學們正確的睡眠時間,以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進睡眠;

3.糾正同學們關於藥品一吃就成癮的誤區。

通過本次講座,使志願者們認識到了規律的睡眠的重要性,同時也使志願者們瞭解到瞭如何養成良好的睡眠習慣,健康地生活。這對我們來說是很重要的一課!

4.開展世界睡眠日活動總結

3.21日全校師生齊聚在大操場進行“3.21世界睡眠日”動員活動,大隊輔導員老師在國旗下講話,進行宣傳動員,並宣佈了今年的活動主題為“關注睡眠品質多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的佈置。

週三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,並且開展了討論。“3—5年級學生還製作了手抄報。通過宣傳和學習,師生們瞭解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調,長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等後果。

“世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注,提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量,關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統,更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。

本次活動發動策劃早,宣傳到位,活動效果比較好。

5.開展世界睡眠日活動總結

今天是第“世界睡眠日”,昨天上午,縣第四人民醫院聯合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動,通過現場諮詢、派發宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識。

活動中,市、縣醫務工作者現場為過往市民提供健康諮詢和健康指導,宣傳科學睡眠知識,受到群眾的歡迎。該活動的開展,有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力,促進了大家的身心健康。

醫院公共衛生科副主住醫師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的.國小問大道理做了深入淺出的講解,並耐心細緻地為受睡眠困擾的居民提供諮詢服務。隨後,醫院和社群工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。

此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

【第11篇】睡眠日的活動總結

世界睡眠日活動總結

睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準,為了喚起全民對睡眠重要性的認識,2001年,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。201x年世界睡眠日的活動主題:“***”。

按上級要求,201x年3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情,對所講內容表現了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現場鴉雀無聲,講解的內容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現場氣氛十分融洽。本篇文章來自資料管理下載。講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人諮詢,同時我們為他們免費量血壓並記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

【第12篇】睡眠日的活動總結

1.3.21世界睡眠日活動總結格式

睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準,為了喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。

按上級要求,3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情,對所講內容表現了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現場鴉雀無聲,講解的內容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現場氣氛十分融洽。講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人諮詢,同時我們為他們免費量血壓並記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

此次活動於10:30圓滿結束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對睡眠知識的瞭解,加強了關注睡眠的意識,老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現了活動的效果是顯著的,也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!

2.3.21世界睡眠日活動總結格式

3月21日是第x個世界睡眠日,我院神經內科於當日舉辦了相關宣傳活動。

今年3月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國後的第15個主題宣傳日。15年來,在中國科協的指導下,由中國睡眠研究會牽頭,每年都在全國範圍內開展世界睡眠日系列科普活動,對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動,這對提高我國公眾健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,促進睡眠醫學學科建設和促進睡眠產業的發展發揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神的關聯性及其知識,自覺保持健康的心態和良好的睡眠。

現代醫學模式告訴我們,生物—心理—社會因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發生、發展、治療和預防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關係。

睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態。人們在緊張的學習、工作和生活之後,通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力,促進生長髮育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

3.3.21世界睡眠日活動總結格式

3月21日上午,我中心在臺東步行街舉辦大型義診宣傳活動,為廣大市民朋友,尤其是長期受睡眠問題困擾的人群送幫助、送健康。

提出這一主題,是因為注意力不集中、疲勞和白天過度嗜睡導致的警覺下降、反應遲鈍是引發許多的主要原因。如今酒駕人人喊打,但疲勞駕駛卻未引起人們的廣泛關注,困駕與酒駕的危險一致,危害甚至猛過酒駕。因此,通過此次大型義診宣傳活動,我們呼籲要保證行車安全,駕駛人員必須保證有充足的睡眠時間和睡眠質量。對患有失眠、睡眠呼吸暫停綜合徵的駕駛人員,應及時到醫院就醫,並呼籲社會各界共同關注睡眠,科學管理睡眠。

此次義診宣傳活動,我中心安排6名心理專家為來往市民提供面對面諮詢,為受睡眠問題困擾市民釋疑解惑,提供科學應對技巧和用藥指導,並耐心解答市民的其他心理健康問題。另安排6名禮儀護士和精神疾病防治人員發放健康知識資料,並免費測量血壓。義診現場氣氛熱烈,來往市民積極參與,還有諸多市民慕名前來諮詢。活動當天共接待諮詢市民300餘人,發放健康知識資料3000餘份,整個活動取得了良好的效果。

作為“世界睡眠日”的延伸,自今年3月份以來,心理健康教育基地積極推出“健康睡眠大講堂”活動,整個3月份共安排5期健康睡眠主題講座,同時安排心理諮詢志願者提供免費諮詢,講座現場座無虛席,深受市民好評。

4.3.21世界睡眠日活動總結格式

今年的3月21日是第x個“世界睡眠日”,為提醒廣大居民關注睡眠與心理健康,衛生計生委系統各單位開展了以“健康心理,良好睡眠”為主題的宣傳活動。

3月19日,北七家社群衛生服務中心分別在中心、東沙村委會及羊各莊社群衛生服務站開展三場“健康心理,良好睡眠”的宣傳及講座活動,主要內容為如何科學睡眠,如何科學服用失眠藥物等,併發放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動共進行健康知識宣教100餘人,發放宣傳摺頁、宣傳單200餘份,受到了廣大社群居民的支援和好評。

區醫院與南邵社群衛生服務中心聯合開展了關於睡眠呼吸暫停綜合徵知識講座。區醫院呼吸內科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發生危險的訊號,要及時防治。結合幻燈片以通俗易懂的語言,為大家詳細的講解了由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,而誘發高血壓、腦心病等疾病。講座後,進行了專家義診。

3月20日,南口社群衛生服務中心在南口村居委會舉辦了“健康心理,良好睡眠”的宣傳活動,此次活動共有4名醫務人員參加,發放宣傳摺頁6種100餘份,通過這次宣傳活動,普及了健康睡眠知識,增強了人們對睡眠疾病的認識,提醒社群居民關注睡眠健康。

5.3.21世界睡眠日活動總結格式

今天是第x個“世界睡眠日”,昨天上午,縣第四人民醫院聯合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動,通過現場諮詢、派發宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識。

活動中,市、縣醫務工作者現場為過往市民提供健康諮詢和健康指導,宣傳科學睡眠知識,受到群眾的歡迎。該活動的開展,有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力,促進了大家的身心健康。

記者瞭解到,進入世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。

通過活動,讓大家瞭解到了什麼是正確的睡眠,如何科學合理安排睡眠,減少睡眠障礙的發生,以及如何養成良好的睡眠習慣等睡眠常識,意識到了關心睡眠時數和質量的重要性以及睡眠與身心健康的緊密聯絡,睡好覺對我們的學習也是有很大的幫助。

【第13篇】睡眠日的活動總結

開展3.21世界睡眠日活動總結

3月21日為世界睡眠日,世界睡眠日主題為“健康睡眠,遠離慢病”。睡眠日當天8:30-11:30,市中心醫院呼吸內科睡眠中心與神經內科、耳鼻喉科等在醫院1號樓門診大廳聯合舉行大型公益義診及科普宣教活動,活動期間免掛號費。

據該院副院長、呼吸內科主任張春玲介紹,睡眠佔據著我們生命的三分之一。睡眠作為生命所必須的過程是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康不可缺少的組成部分。睡眠相關的疾病已經成為危害人類健康的重要公共衛生問題。為此,該院早就成立了青島最早設立標準睡眠室的睡眠中心,開診了我市首家綜合醫院睡眠障礙門診,每週一、週二下午在醫院1號樓3樓睡眠障礙診室開診。主要診治各類常見的睡眠障礙,如打鼾、睡眠呼吸暫停、失眠、嗜睡、晝夜節律異常、睡眠有關的運動障礙、快速眼球運動睡眠期行為異常(rbd)和發作性睡病等睡眠疾患。

張春玲對睡眠障礙門診及睡眠中心的前景非常看好,睡眠中心目前配有專用監測室2間,監測室環境安靜優雅,裝置精良,保證了資料採集的準確性,並且與醫院耳鼻喉科、神經科、心血管內科、內分泌科、精神心理科等多學科合作,全方位解決患者的睡眠問題,讓睡眠疾病的診斷和治療更加專業化、精準化。同時,醫院還與北京空軍總院等多家國內知名醫院建立了合作關係,特殊病例可得到全國知名專家的指導治療。中心自成立以來至今已為1000餘名患者解決了睡眠障礙問題,同時定時的治療後隨訪保證了患者日後的睡眠及生活質量。

【第14篇】睡眠日的活動總結

3.21世界睡眠日的活動總結篇一

3月21日是“世界睡眠日”,今年主題是“健康心理,良好睡眠”。為提高群眾對健康心理與睡眠重要性及睡眠質量的關注,讓人們睡的更好、生活更幸福,我縣多地衛生院積極開展了睡眠日健康教育宣傳活動。

丹城中心衛生院於一周前在轄區各村、學校宣傳陣地張貼有關“心理調適方法”宣傳海報。今天上午,該院工作人員在醫院門診樓前開展現場諮詢、現場宣傳,共發放“睡眠衛生錦囊”等相關精神健康教育處方200餘份,24小時播放“健康心理良好睡眠”電子螢幕。後續,該院還將邀請縣相關精神衛生專家在各村推出“健康睡眠大講堂”巡迴講座作為本次宣傳活動的延伸,以期“健康心理良好睡眠”理念入萬家。

牆頭衛生院在該鎮中心街區開展健康教育宣傳、義診活動。活動現場,懸掛宣傳橫幅、設立諮詢臺、張貼宣傳海報、擺放宣傳展板、發放宣傳摺頁向過往群眾宣傳睡眠相關知識。並在義診現場為諮詢的百姓圍繞失眠和心理問題做逐一、耐心、細緻的解答,同時進行血壓測量等義診服務。一位老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現了活動的成效。

爵溪街道衛生院在街道敬老院開展了“如何睡個好覺”主題活動。活動中,醫務人員向老人們講解睡眠的重要性、長期晚睡或睡眠不足對身體的危害、睡眠有利於養生及怎樣才能保證良好的睡眠等宣傳健康睡眠知識,使老人們認識到睡眠時間的長短與心血管疾病的死亡率有密切關係,較長和較短睡眠時間都會使心血管病發生危險增加,倡導健康生活,從良好的睡眠開始。醫務人員還熱心地為老人們量了血壓、測了血糖。長期失眠的陳婆婆覺得講解的睡眠知識很實用,她說:“今天我學到了很多,感謝你們啊!聽了講座學會了如何幫助睡眠,今天晚上睡前就可以試一試了。”

3.21世界睡眠日的活動總結篇二

今年3月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國後的第15個主題宣傳日。15年來,在中國科協的指導下,由中國睡眠研究會牽頭,每年都在全國範圍內開展“世界睡眠日”系列科普活動,對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動,這對提高我國公眾健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,促進睡眠醫學學科建設和促進睡眠產業的發展發揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神心理障礙的關聯性及其知識,自覺保持健康的心態和良好的睡眠。

現代醫學模式告訴我們,生物——心理——社會因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發生、發展、治療和預防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關係。

睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

專家研究表明,睡眠能防病祛病,促進兒童的成長髮育,與每一個人的健康水平密切相關。良好的睡眠可以改善人們的精神狀態,提高人們的幸福指數。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散,記憶力減退、反應能力下降,而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑鬱,嚴重的會引起心理障礙和精神疾病,影響與同事的關係和家庭關係。睡眠障礙既是精神心理障礙的重要誘因,又是精神心理疾病的重要症狀。有資料顯示,目前我國的精神病患者約有1700萬人,這給人民的身心健康和家庭生活造成了巨大影響。另外,據兩位美國學者對7000人為期5年的研究表明,在影響人體壽命的7種因素中,睡眠是重要的一項,由此可見睡眠的重要性,它對人體健康的影響之大是大多數人難以想象的。睡眠障礙與精神心理疾病密切相關。睡眠問題不僅是一個醫學問題,而且已經成為一個影響人民健康、工作效率、家庭幸福、社會和諧的社會問題,應當引起全社會的高度關注和足夠的重視。

專家提醒,要想改善睡眠,心境平和是關鍵。此外生活要規律、要創造良好的睡眠環境、睡姿要正確;睡前要避免各種不良刺激、養成運動習慣,這樣,入睡才更容易。同時要注重午睡。目前,有睡眠障礙的人群已經越來越龐大,但是人們對於睡眠障礙的認識還很不足。影響睡眠的因素是多方面的,而心理問題是其中很重要的一環。所以,改善睡眠應該從改善我們的心理開始。

中國睡眠研究會把今年“3.21”世界睡眠日中國主題確定為“健康心理良好睡眠”,就是要讓全體公民充分認識到睡眠障礙對精神心理健康的重要影響,獲得健康心理與良好睡眠的科學知識。我們希望人人都有健康的心理、良好的睡眠。希望每個家庭幸福,整個社會和諧。

3.21世界睡眠日的活動總結篇三

今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對需要,隨著社會的進步發展,人們面臨不斷加快的生活節奏和持續的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關,睡眠障礙成為疾病的重要誘發因素。

為提高人們對睡眠問題的關注與認識,同時為了解決邊遠山區廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢群體出門就醫,路途遙遠的問題,3月20日市精神衛生中心和赤岸中心衛生院聯合開展了“送藥送醫送知識下鄉”活動,相關工作人員深入鄉村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關知識,並給他們送上了必需的藥品和關懷,使他們在家裡就能得到貼心的醫療服務。通過與群眾零距離接觸,開展零距離服務,實施零距離幫扶,活動得到了群眾的一致好評。

同日其他鎮街衛生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動,通過義診、發放宣傳資料、製作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對睡眠問題的重視,普及了睡眠常識,把健康與平安送進了千家萬戶。

通過此次活動,廣泛宣傳了睡眠問題的重要性並普及了睡眠常識,讓“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,廣大群眾也是受益匪淺。

3.21世界睡眠日的活動總結篇四

為提醒廣大居民關注睡眠與心理健康,衛生計生委系統各單位開展了以“健康心理,良好睡眠”為主題的宣傳活動。

3月19日,北七家社群衛生服務中心分別在中心、東沙村委會及羊各莊社群衛生服務站開展三場“健康心理,良好睡眠”的宣傳及講座活動,主要內容為如何科學睡眠,如何科學服用失眠藥物等,併發放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動共進行健康知識宣教100餘人,發放宣傳摺頁、宣傳單200餘份,受到了廣大社群居民的支援和好評。

區醫院與南邵社群衛生服務中心聯合開展了關於睡眠呼吸暫停綜合徵知識講座。區醫院呼吸內科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發生危險的訊號,要及時防治。結合幻燈片以通俗易懂的語言,為大家詳細的講解了由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,而誘發高血壓、腦心病等疾病。講座後,進行了專家義診。

【第15篇】睡眠日的活動總結

1.世界睡眠日活動總結怎麼寫

3月21日是第x個世界睡眠日,今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對需要,隨著社會的進步發展,人們面臨不斷加快的生活節奏和持續的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關,睡眠障礙成為疾病的重要誘發因素。

為提高人們對睡眠問題的關注與認識,同時為了解決邊遠山區廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢群體出門就醫,路途遙遠的問題,3月20日市精神衛生中心和赤岸中心衛生院聯合開展了“送藥送醫送知識下鄉”活動,相關工作人員深入鄉村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關知識,並給他們送上了必需的藥品和關懷,使他們在家裡就能得到貼心的醫療服務。通過與群眾零距離接觸,開展零距離服務,實施零距離幫扶,活動得到了群眾的一致好評。

同日其他鎮街衛生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動,通過義診、發放宣傳資料、製作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對睡眠問題的重視,普及了睡眠常識,把健康與平安送進了千家萬戶。

通過此次活動,廣泛宣傳了睡眠問題的重要性並普及了睡眠常識,讓“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,廣大群眾也是受益匪淺。

2.世界睡眠日活動總結怎麼寫

今年的3月21日是第x個“世界睡眠日”,為提醒廣大居民關注睡眠與心理健康,衛生計生委系統各單位開展了以“健康心理,良好睡眠”為主題的宣傳活動,現將活動總結如下:

3月19日,北七家社群衛生服務中心分別在中心、東沙村委會及羊各莊社群衛生服務站開展三場“健康心理,良好睡眠”的宣傳及講座活動,主要內容為如何科學睡眠,如何科學服用失眠藥物等,併發放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動共進行健康知識宣教100餘人,發放宣傳摺頁、宣傳單200餘份,受到了廣大社群居民的支援和好評。

區醫院與南邵社群衛生服務中心聯合開展了關於睡眠呼吸暫停綜合徵知識講座。區醫院呼吸內科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發生危險的訊號,要及時防治。結合幻燈片以通俗易懂的語言,為大家詳細的講解了由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,而誘發高血壓、腦心病等疾病。講座後,進行了專家義診。

3月20日,南口社群衛生服務中心在南口村居委會舉辦了“健康心理,良好睡眠”的宣傳活動,此次活動共有4名醫務人員參加,發放宣傳摺頁6種100餘份,通過這次宣傳活動,普及了健康睡眠知識,增強了人們對睡眠疾病的認識,提醒社群居民關注睡眠健康。

3.世界睡眠日活動總結怎麼寫

今天是“世界睡眠日”,昨天上午,縣第四人民醫院聯合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動,通過現場諮詢、派發宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識。

活動中,市、縣醫務工作者現場為過往市民提供健康諮詢和健康指導,宣傳科學睡眠知識,受到群眾的歡迎。該活動的開展,有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力,促進了大家的身心健康。

記者瞭解到,進入21世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。國際精神衛生和神經科學基金會於2001年發起一項全球睡眠和健康計劃,並將每年3月21號定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會於2022年起把世界睡眠日正式引入了中國。

4.世界睡眠日活動總結怎麼寫

3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,為喚起全社會對睡眠健康重要性的關注,我院在門診大廳進行了宣傳日宣傳活動,並通過微信公眾號製作併發送關於良好睡眠的常識。

在門診電子屏滾動播出“健康心理,良好睡眠”。疾控科工作人員為前來就診的患者及家屬諮詢睡眠科普知識等宣傳活動,以提高人們關注睡眠與心理健康。並同時發放宣傳資料50餘張。

通過本次宣傳活動,使公眾認識到了心理健康應從良好睡眠開始,健康的心理對於睡眠有著重要的意義。

5.世界睡眠日活動總結怎麼寫

按上級要求,3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情,對所講內容表現了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現場鴉雀無聲,講解的內容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現場氣氛十分融洽。

講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人諮詢,同時我們為他們免費量血壓並記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

【第16篇】睡眠日的活動總結

醫院公共衛生科蘇桂蘋副主住醫師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的國小問大道理做了深入淺出的講解,並耐心細緻地為受睡眠困擾的居民提供諮詢服務。隨後,醫院和社群工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準,為了喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。

按上級要求,3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情,對所講內容表現了極大的興趣,都聚精會神的聆聽講座,現場鴉雀無聲,講解的內容深入淺出,不但科學而且生動易懂,現場氣氛十分融洽。

講座歷時1個小時,聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動,有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人諮詢,同時我們為他們免費量血壓並記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

此次活動於10:30圓滿結束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對睡眠知識的瞭解,加強了關注睡眠的意識,老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現了活動的效果是顯著的,也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次。

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