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花毽的四種基本踢法的範文模板
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花毽的四種基本踢法【精品多篇】
11-21
花毽的四種基本踢法篇一(一)磕踢:用兩腿膝蓋互換將毽子磕起(撞起)的踢法。髖關節、膝關節放鬆,小腿自然下垂,膝關節發力,將毽子磕起,大腿不要外張或里扣,踢起的毽子一般不超過下頦。練習方法:練習時,用手拋起不超過下頦的毽子,用...
踢毽子作文
12-03
【篇一:踢毽子比賽400字】大家都說冬天經常運動,可以使身體非常健康。這不,我們學校舉行了踢毽子比賽。今天上午,權老師選了48個人當“裁判”,我也是其中的一個。我一直都非常有信心,相信我們班是最棒的!時間過得真快啊,轉眼...
踢毽子比賽作文多篇
12-03
踢毽子比賽作文1夜幕降臨,家家都在吃著熱騰騰的飯菜。當然,也包括我家嘍!我是個慢性子,吃起飯來總是慢吞吞的。一天,我正在吃飯時,哥哥笑我吃得慢,我發怒了,就說:“有本事你就和我比賽踢毽子啊!”哥哥聽了,輕鬆地答應了。比賽開...
踢毽子的技巧
11-02
牽繩踢篇一練基本動作及自身平衡感練習方法:在平整的場地上,畫出直徑2~3米的圓或20米的直線。練習時,初學者沿直線(踩線前進)或沿圓圈(橫向移動),做毽子左右腳交替進行的“盤踢”重複練習,在練習中,可採用一步一踢或兩步一踢的方...
踢毽子作文300字多篇
12-02
踢毽子作文300字篇一我踢毽子特別棒。那是因為呀!我酷愛踢毽,再加上子同學,好朋友的鼓勵,我踢毽子的技術越來越高。昨天,別人踢得都不好,只有我一個人踢得好。樑昭悅,王星琰,譚玉淼他門全踢得很差,有的只踢一兩個,有的一個都踢...
踢毽子作文400字多篇
12-02
踢毽子作文1快聽,這些歡笑聲是從哪裡傳來的?哦,原來是從學校三年級語文教室裡傳出來的啊!這裡正在舉行一個別開生面的“踢毽子小鬼”的遊戲。第一次踢毽子的人最逗了,先上來三位同學,他們各自雙手攥著毽兒,眼睛連動都不敢動,...
踢毽子作文【精彩多篇】
12-03
踢毽子優秀作文篇一我最喜歡的運動是踢毽子。我喜歡踢毽子。那是半年前我和表哥的踢毽子比賽。那天,表哥來我家玩。我們一起做完作業後,覺得有點累,於是表哥建議:“我們去打羽毛球吧。”“可是我踢不動怎麼辦?”表哥說:“我...
踢毽子的作文
12-03
【篇一:踢毽子】清晨,我和媽媽、姚阿姨來到公園踢毽子。“一個,兩個,接住!”我對媽媽喊。媽媽想來一個後蹦,結果沒蹦住。我和姚阿姨看見她那個動作,曉得肚子還疼呢!一會兒曹伯伯也來了,他踢毽子的技術非常好,聽說已經踢了了三年...
踢毽子作文精品多篇
11-05
踢毽子作文篇一今天,我們班要舉行踢毽子比賽,同學們個個興奮不已,以箭似的速度衝下了樓。到了樓下,那時正狂風大作,我想:風這麼大能踢好嗎?該怎麼辦?但是,轉念一想:我一定得加油。於是,我立馬鼓足了勇氣,開始踢毽子前的腿腳準備活...
四季桂花樹種植的方法多篇
12-02
季桂花樹種植的方法篇一1.陽臺栽培。陽臺栽培選用幼株最為適宜。高30-50釐米的幼株先將放花盆處鋪放一層4釐米厚的碎石子,又將花盆底部鑽幾個小孔(以便利水),再將花盆放在碎石上面。然後將花盆裡裝入細泥土,即栽培桂花苗...
踢毽子社團活動總結
02-08
踢毽子活動是一項能促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展,對於發展柔韌、協調等素質也具有顯著效果。下面是小編為大家整理的關於踢毽子社團活動總結,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!踢毽子社團活動總結1經...
踢毽子的好處與方法(精品多篇)
12-02
延緩衰老提高抗病力篇一踢毽子能促進全身血液迴圈和新陳代謝,增強心肺功能。踢毽子還可以促進腿部肌肉的增強和青少年骨骼的健康成長,達到提高肌體免疫力和抗病能力、延緩衰老、延年益壽的目的。放鬆全身心篇二踢毽子具...
毽子踢毽子比賽作文多篇
12-03
篇一:踢毽子比賽星期六,我和夥伴們在家門口的空地上進行一場踢毽子的比賽,我們分別分成兩隊,比誰踢得多就獲勝。我隊圓圓先踢,只見她右手的食指和中指夾著毽子,然後向上一拋,漂亮的毽子飛到空中,一會兒就又落了下來,圓圓以迅雷...
踢毽子的作文精品多篇
12-02
踢毽子作文篇一今天中午,剛吃完午飯,我就給爸爸下了一封戰書讓他跟我比賽踢毽子。爸爸眼見一亮,說:好啊,哼哼你爸爸小時候踢毽子可是全年級第一!說完,就急忙拉我下樓比賽了。比賽規則:一局分勝負,輪流踢,誰先踢到一百誰贏。爸爸...
踢毽子作文(精品多篇)
11-05
踢毽子優秀作文篇一最近校園裡掀起了一股踢毽子風。你看,操場上、樹蔭下到處可以看到踢毽子同學嬌健的身影:只見他們把毽子往上一揚,就左一腳,右一腳,前一腳,後一腳的把毽子踢得像一隻只蝴蝶在他們的身邊飛來繞去,我看著他們...
滅火的四種基本方法多篇
11-27
滅火的四種常見方法篇一一切滅火措施,都是為了破壞已產生的燃燒條件。根據物質燃燒原理和同火災作鬥爭的實踐經驗,從滅火的原理分,滅火的基本方法有四種:一、隔離滅火法就是將火源處或其周圍的可燃物質隔離或移開,燃燒會因...
踢毽子作文(3多篇)
12-02
踢毽子作文1今天是個秋高氣爽的日子。我可高興了,因為下午老師讓我們到操場上去進行踢毽子比賽。比賽前的課間,同學們非常積極地練習著。期盼已久的鈴聲終於打響了。上課了,老師帶我們到操場去踢毽子,全班立刻沸騰了。老...
踢毽子作文【精品多篇】
11-05
踢毽子作文300字篇一趙伊同學是我們班的踢毽子能手。只見她用精巧的右手把毽子踮一踮,接著向上一拋,眼晴緊盯著毽子,當毽子快要落下來時,趙伊把右腳往裡一彎,使勁地向上一踢,毽子飛上了天。然後她再緊盯著毽子,毽子再次落下...
踢毽子活動總結多篇
12-03
踢毽子活動總結篇1本學期我們進行了踢毽子活動,本活動總點發展學生的相互合作能力,培養學生相互合作,團結一致的精神。在生活中能夠獨立不依賴他人,增進友誼。在活動中我們總結了幾點如何才能踢毽子踢得很好:一:用心感受踢...
踢毽子作文(多篇)
11-05
踢毽子作文篇一星期六上午第二節課我走進六(2)班,一會兒上課鈴聲響了,體育老師夏老師微笑著對我們說:“今天我們舉行踢毽子比賽,在踢得時候仔細觀察對方的動作和神態。”說完老師就幫我們分好了組。我,老師和夏丹萍對劉瑩和...
踢毽子作文3多篇
12-02
踢毽子作文篇1這個星期,體育老師教我們踢毽子,每個人都必須要學會踢。這下可把我給急壞了,我從來沒踢過毽子,一個都不會呀!每次上體育課當老師說大家自由活動時,我就急忙拿出新買的毽子,我用手把毽子往上一拋,然後用腳一踢,哎...
踢毽子比賽的作文精彩多篇
11-21
踢毽子比賽作文八篇一週一下午,劉老師帶領我們去操場上開展了一次有趣的活動——踢毽子比賽。她的目的`是想豐富我們的學校生活,同時,也是想讓我們寫下一篇有關場面描寫的作文。第一場比賽由女生參賽。“預備,開始!”在老...
踢毽子作文(精彩多篇)
12-03
踢毽子優秀作文篇一最近,我們班“刮”來了一陣“毽子風”。同學們都狂迷上了踢毽子,各種顏色的毽子像蝴蝶在同學們的腳上翩翩起舞,我也來湊熱鬧。我想:踢毽子還不簡單嗎?我一定能踢好!媽媽幫我買了一隻紫色的羽毛毽子,用手掂...
踢毽子作文250字多篇
11-05
踢毽子作文250字1踢毽子是中國人的一項傳統體育民俗活動。陳老師為了培養我班學生身體協調能力,動腳動腦能力,在課間十分鐘開展了“學踢花鍵快樂多”特色活動。陳老師給我班每人發了一個雞毛毽子。拿到毽子後,我躍躍欲試...
踢毽子精品作文2多篇
12-02
踢毽子優秀作文1昨天,我們班在開班隊會,班隊會的主題是“踢毽子比賽”,主持人是幽默的何兆。因為時間的關係,所以只玩了一個專案,但是卻讓我們笑得喘不過氣來。班隊會在主持人說好開幕詞後就開始了,踢毽子比賽的要求是:一、...
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